Ein rosaroter Morgenhimmel lockt
Während der innere Schweinehund noch bockt
Schnell wird der in die Ecke gedrängt
Der Body in das Laufg’wand gezwängt
Und die Schuhe geschnürt.
Eisige Luft mir die Lungen füllen
Orishas mir in die Ohren brüllend
Mir einen Takt vorgeben
Zu dem sich meine Füße bewegen.
Welch herrliches Gefühl nach dem Lauf
Gerötet und durchgefroren
Schnell noch Treppen hinauf,
Ab in den heißen Wasserstrahl
Für mich ist es die beste Wahl
Mich zu spüren und zu LEBEN!
©UMW
die Dinge nicht zu ernst nehmen
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Lebenslust rockt 
Gutes Gefäßweihnachtstraining! 🎅
Liebe Grüße vom Lu
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Auch schöne Bilder. Hier bei mir war alles grau, bedeckt……………….. !
Ich hoffe du hattest schöne Weihnachten !
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Ja danke. Weihnachten war ok. Hoffe bei dir auch!
Sonne haben wir heute auch wieder😊
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Nun ja, bei mir auch ok.
Hier ist immer noch alles grau, kalt, nass und der Wind……….schneidend…….. 🙂
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